自己管理 健康診断からの麻婆豆腐ランチ

Bravo

ハレルヤー!

今日は主人と二人 健康診断に行って来ました。

普段あまり病院に行かないので 一年に一度 健康診断です。

健康管理が大事ということも御言葉を伝えてくださる鄭明析(チョンミョンソク)牧師先生がいつも切々と伝えて下さってます。

自分の健康管理は自分の責任分担です。

鄭明析牧師先生が切々と伝えてくださったから私も 健康診断 積極的に行くようになりました。

今日行ったので結果はまだですが、この一年で お腹周りが少し成長したみたいですΣ(゚д゚lll)

来年の健康診断まで これから 意識していかないといけない課題見つかりました。

昨日の夜19時に食事してから絶食だったので ランチ券ついてるので帰りに 大好きな麻婆豆腐ランチを食べに行きました。

小籠包もプラスしました。

ここの麻婆豆腐は山椒がきいてて めちゃ好みの辛さなんです。

夜は 大根、にんじん、ウィンナー、冷凍餃子が入ったポトフもどきと納豆でした(写メ撮り忘れました)

今月はチュパボーイに会える機会も多いので嬉しいです。

大阪主愛教会 CGM(キリスト教福音宣教会)

大阪のふなっしー好きなおばちゃんでした〜。

今日も訪れてくださってありがとうございます!

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