ハレルヤー！
今日 お昼からズームを使って無料のリンパマッサージの講習を受けました。
リンパをよく流れるようにしたら
☆デトックス効果
☆免疫アップ
☆疲労回復
の効果があるそうです。
デトックスとは老廃物（毒）を出すことです。
老廃物が溜まると
☆免疫力低下
☆冷え
☆むくみ
☆肩こり
☆肌荒れ
になってひどくなると色んな病気の原因になるそうです。
老廃物はどんどん体から出していかないと いいことはないということです。
結局 今回のズームの講習を受けて興味ある方は３ヶ月講座（いくらかかるか分からないけど有料）を受けて体質改善していきましょう。という流れでした。
興味ない方はこれ以降はズームから退室してください。というシステムでした。
今日少し教えてもらったので、地道にリンパマッサージしてデトックスしていこうと思います。
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教会に通ってる絵心ある方が描いてくださいました
今日の讃美
「私」
「私」
木の葉舟(このはぶね)に
千年の夢 乗せ
日々 私 希望で櫓を漕ぐ
言葉よりも実践だ
言葉より実践だ
体は小さいが全て理解し
目は小さいがあの世この世
全て見抜く
手と足は鉄の杖のよう
わが人生で使って余る
この体で
私のため
家族のため
民族のため
世界のため
天宙のため
未練もなく使ってゆこう
大阪主愛教会 CGM（キリスト教福音宣教会）
大阪のふなっしー好きなおばちゃんでした〜。
今日も読んでくださってありがとうございます！