ハレルヤー！
今年 第一回目の美美サークルの講座は
「はっはっはっ 春vivi〜笑顔が呼ぶ幸せ〜」でした。
小中学校の教諭を１０年間されて牧師になられた方が講師をしてくださいました。
子供は1日 ４００回も笑うそうです。
大人は１５回ぐらいしか笑わないそうです。
笑顔があるところって「何か楽しそうだな〜🎶」っ人が集まるようになって いい人間関係が生まれるそうです。
私達シニア世代になると認知症とか気になりますよね。
ほぼ毎日笑う人と あまり笑わない人と比較したら、笑わない人は３.６倍以上も認知症になる確率が高くなるそうです。
それだけ、笑顔には免疫効果を高めるすっごい威力があるってことです！
笑うと体もポカポカしてきませんか？
末梢神経にまで血流が行き渡るそうです。
あまり 笑う機会ないわ〜っていう方も、作り笑いでも同じ効果があるそうです。
講座の中で
「笑顔は神様からみんなに与えられたプレゼント」だとありました。
言葉が通じなくても 笑顔で心が通じる感じがするし、実際 通じてると思います。
生活の中でどんな小さいことにも喜びを感じる中で自然と笑顔になって感謝して生きていきたいです。
ルカによる福音書１７:２０〜２１
「神の国はいつ来るのかと、パリサイ人が尋ねたので、イエスは答えて言われた、「神の国は、見られるかたちで来るものではない。 また『見よ、ここにある』『あそこにある』などとも言えない。神の国は、実にあなたがたのただ中にあるのだ」
散歩コースのさくらもやっと咲いてきました。
大阪主愛教会 CGM（キリスト教福音宣教会）
大阪のふなっしー好きなおばちゃんでした〜。
今日も訪れてくださってありがとうございます！