低体温症に気をつけよう!

Bravo

ハレルヤー!

真夏の「熱中症」はよく耳にするし、真夏 自分自身も気をつけないといけないな〜って思ってるんですが、冬は「低体温症」に気をつけないといけないそうです。

そして、熱中症より低体温症で亡くなる方が多いそうです(これ、意外でした)

亡くなられる方は85歳以上の方が多いようで、暑さにも感覚が鈍いですが 寒さにも感覚が鈍くなってるそうです。

なので 情報番組で言ってたのは、一人暮らしされてる高齢の親御さんに 「温かくして休んでね」っと声かけしてあげることが大事だそうです。

寝る時にマスクをつけるのも有効で喉を乾燥から守ってくれるし 保温にもなります。

首周りを暖かくしたり、レッグウォーマーをはいて足首を保温したり、湯たんぽを足元に置いて寝たりしたら就寝時 部屋を暖房しなくても快適に過ごせそうですね。

震災に遭われて避難所にいらっしゃる方々がお風呂にゆっくり入れて 暖かい部屋でゆっくり休める日が1日も早くくるようにお祈りしています。

一心堂のマスクメロン大福

近々 お食い初めの時に持っていく予定なので 食べてみました。

クリームチーズもコラボしてて すごく美味しかったです。

大阪主愛教会 CGM(キリスト教福音宣教会)

大阪のふなっしー好きなおばちゃんでした〜。

今日も訪れてくださってありがとうございます!

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