ハレルヤー！
先日NHKでオノマトペでやる気になったり、嫌なことを忘れたり、1日元気に過ごすことができる番組をしてました。
①やる気が出るオノマトペ
「シャー！」と何かする前や 朝 叫ぶ。
②嫌なことを忘れるオノマトペ
「スパッ！」
顔の前に手を持ってきて、スパッ！っといいながら嫌なことを払いのけるように手を動かす。
嫌なことが思い浮かんだ時にやってみる。
③１日を元気に過ごすオノマトペ
「ノビノビ起きて、パクパク食べて、バンバンやるべきことをする」
１日のやることをオノマトペをつけて活動する前に元気に言う。
①〜③ エビデンスもあるそうです。
御言葉で鄭明析（チョンミョンソク）牧師先生は「人間は考えで生きていく」と教えてくださってます。
オノマトペで言うことで、脳に ビューンとスイッチが入りやすくなって ポジティブになるんだと思います。
朝 やりたくないことがあったり、気分が乗らない時は 思い出してやってみてください。
大阪主愛教会 CGM（キリスト教福音宣教会）
大阪のふなっしー好きなおばちゃんでした〜。
今日も訪れてくださってありがとうございます！